一年一度的高考終于過去了，第一批00后也終于走出考場，準備走向高校。

2018年的高考狀元，無疑是接下來一段時間，大家最關注的人物。對于高一高二的學子來說，這些優秀的師兄師姐每一句叮囑或總結，都將會是他們前進的指引。同樣，對于家長們來說，狀元們的學習方式，也是他們所關注的重點，以求習得后教授給兒女。

在高考成績未公開之前，讓我們先來一起回顧一下2017年的高考狀元。這些同為狀元的同學，能夠給準高三的學子們一些什么樣的建議呢？

2017年重慶文科狀元：

劉之銘 高考總分：677分

狀元經驗提煉：

1.高中從沒上過補習班 學習全靠自覺。

2.從小獨立、性格溫和、有主見，是不少老師對這個18歲女孩的評價。“印象中，我好像真沒上過什么補習班，但一定會按照老師指導的思路去做題和學習。”劉之銘說，高中三年，課外的主要生活是看書，什么書都看。最大的愛好是研究速讀法，以訓練自己的邏輯思維能力。

3.學霸標簽并未讓劉之銘覺得學習會很辛苦，她說，當把學習當作愛好，再難也會變得輕松。沒有特別愛好、不追星、無偶像，善于規劃，生活淡定從容，比較會玩，是2017年文科第一名劉之銘身上的眾多標簽中的幾個，既有這個年齡孩子所有的共性，又有許多她獨特的性格。

甘肅狀元文科狀元：

2017年熊詩楠 654分

狀元經驗提煉

1.喜歡歷史書籍，通讀過《劍橋中國史》、《萬歷十五年》，但志愿選擇則傾向于法律方面，因為，人不能僅僅局限于某一方面，歷史是他的興趣愛好，法律或許是他將來從事的行業。

2.“我是全班發揮出了名的不穩定，但我不逃避失誤，找出問題的原因才是關鍵，考試成績并不代表一個人的真實水平，但通過總結考試失誤，然后通過成績找到真實水平，這是我經常琢磨的事。另外，除了老師布置的課外練習外，我很少買其他的練習冊，課堂上完全消化老師講的內容，課后與同學相互探討就足夠了。”

2017年浙江狀元

（新高考狀元第一人）

王雷捷 2017浙江高考改革第一年，不分文理總分723

狀元經驗提煉

1.因為住校，夜自修成了他課外閱讀時間，讓他累積了不少寫作素材。各門功課均衡發展。

2.“我的目標是考國內一流的大學，參加奧林匹克數學競賽，用一點功利的說法，那就是爭取讓國內更多的大學來關注我們。畢竟，此前大學自主招生，他們都會把奧賽成績作為準入資格之一。”為此，他大量的時間用來研習奧賽題目。不過，他從來沒有放棄閱讀和寫作。“閱讀是我緊張學習生活的調劑。我會在自己的抽屜里放本書，做題累了倦了，就看一下。所以每期《讀者》必買。睡前讀書習慣也從未改過，雖然只有晚自習到熄燈的半小時，也會抓緊時間讀一點。”

3.對寫作，就是要多閱讀，“只有你自己儲備豐富了，寫出來的文章才會有深度有力量。”

2017年吉林省高考文科狀元

王婧雯 總分672分

狀元經驗提煉

1.“高三復習階段，我從來不開夜車的，每天晚上11點睡覺，第二天早上5點半起床。但要完成老師布置的學習任務，老師讓你看什么就看什么，讓你背什么就背什么。”

2.“數學是我的優勢學科，這得益于老師舉一反三式的教學，以及對題型的攻堅克難。”想起每天埋頭做數學題的日子，王婧雯露出了“痛并快樂”式的微笑，“我會耐心把題一頁頁做完。”

3.英語是她另一門擅長的學科，“我小時候就學習新概念英語。”面對一頁頁密密麻麻的英文，王婧雯從小就能做到全文背誦。

4.學習是一種堅持。雖然她也有因惰性不愿做題的時候，但只要想起身邊優秀的人們，瞬間就元氣滿滿。

2017年北京文科狀元

熊軒昂 高考總分556分 高一曾獲物理力學競賽初賽一等獎

狀元經驗提煉

1.在各科目中，熊軒宇的數學滿分！熊軒昂說，“數學題很簡單，剛考出來有點蒙基礎一步一步打過來的，他說，“小學幾乎沒參加過輔導班，基礎打得好，突擊有效，但是純靠突擊沒用”。

2.對于文綜，他說“背是很必要的，要理解的背，另外要多寫，追求寫作的熟練度，但要寫出來最終還是要多背，從基礎上下功夫，最后答題技巧很重要”。

3.高考結束是另一個開始，高考后要做什么，他說自己可能對女生比較冷，最想脫單，還有三個目標，第一個目標是健身，覺得健身的男人非常魅力；第二個目標就是多涉獵讀書；因為我不愛讀書，第三個想法是提高英語！

看完以上這么多位“狀元爺”的經驗分享，雖然讓人覺得獲益匪淺，但相信大家不難發現，他們夜以繼日挑燈夜戰，他們廢寢忘食，他們把做題當家常，把看書當休息……終于他們熬成了——一個個出色的“四眼”狀元……這是否印證了那句話“見識多視力深”？

但凡事都有例外，是否有人可以做到“見識深視力好”呢？

以下這位貴州理科狀元，就是 “好成績與好視力”兼得的而高考狀元代表，讓我們一起了解一下他的“獨門秘訣”。

前方高能預警，被公認2017屆顏值最高的狀元即將登場：

2017年貴州理科狀元查致遠 高考總分：700分

狀元經驗提煉

• 談到學習方法，查致遠認為，學習最重要的是要講究方法，注重效率。各科學習都有一定的規律，找出并遵循這些規律，就能在最短的時間內取得最好的學習效果。

• 班主任評價查致遠是一個全方面發展的學生，積極參與社團活動，并且三年來一直保持著良好的成績。“他勤學好問，慎思明辨，在學習中遇到難題時總能巧妙的作出解答。”

• 平時的小帥哥喜歡打籃球、唱歌，拍小視頻，完全不是一副書呆子相。他還是學校電視臺的臺長，學校里的新聞都是他們在拍攝，由于自己長得還算英俊，出鏡的幾率自然也比其他同學多得多。也正因為這樣，仰慕他的女同學也特別多。

• 平時他也非常注重科學用眼，通過運動和勞逸結合，讓自己的視力一直得以保持在比較好的狀態。許多同學都不知道，用眼過度，其實不僅對視力是一種傷害，同時也會讓人覺得疲倦，適度放松眼睛，能在學習時事半功倍。

查致遠科學的生活學習和用眼規律，是狀元給大家可持續進步的更深層次的提示。但不少學生仍然抱著節省一切時間拼搏進取的心態，放棄了一切休息的時間。這樣當然不妥。然而卻有可以取得平衡點的方式，讓學生能一邊學習，一邊改善視力。永康智能降度鏡則是目前國內一款著名的降度鏡品牌，能有效讓學生“學治同步”。同時采取光學治療的方式，讓用戶免受“入眼治療”的風險和擔憂。

對于各位學生來說，尋找到自己學習狀態的規律，適時地給自己作出對應的調整，也是學習必須的功課。如使用降度鏡品牌的智能監測APP，“永康智能降度鏡”永康降度APP，將有效地監測你視力以及用眼習慣的變化，隨時對孩子的學習狀態和視力變化做出應對。

高考的征途上，方法眾多，但找尋到自己最適合的方式才是正道。各位狀元的經驗和建議，可作為大家參考的對象，然而關注自身的反應，作出適當的調整，對自己“個性化定制”學習方法，似乎更為明智。