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近期，有關(guān)“二陽”的話題沖上熱搜，引起人們的關(guān)注。5月28日，就怎樣科學(xué)應(yīng)對(duì)“二陽”風(fēng)險(xiǎn)，記者采訪了市疾病預(yù)防控制中心副主任醫(yī)師劉懷印。

劉懷印說，當(dāng)前流行的XBB系變異株屬于新冠病毒奧密克戎的重組變異株。研究數(shù)據(jù)顯示，與去年流行的其他奧密克戎變異株相比，其傳播力和免疫逃逸能力都要強(qiáng)，但致病力沒有明顯變化。

“嗓子疼不一定是‘二陽’。”劉懷印說，日前，國家衛(wèi)健委組織專家對(duì)“二陽”感染相關(guān)問題進(jìn)行了解答。其實(shí)，咽喉痛的原因有很多，感染新冠病毒和流感都有可能，很多細(xì)菌感染也有可能，要區(qū)別對(duì)待。去年年底大量人群感染新冠病毒以后，目前還存在有效的保護(hù)，所以即使再次感染，癥狀普遍是偏輕的。從病程上來看“二陽”也輕短，發(fā)熱的時(shí)間、發(fā)熱的熱度都要比初次感染要輕一些，但由于個(gè)體差異，每個(gè)人的感受也不一樣。

劉懷印說，不想“二陽”，大家就要避免去人員聚集的場(chǎng)所，平時(shí)注意手的衛(wèi)生；進(jìn)入電梯或人員密集密閉空間，注意戴好口罩，保持社交距離；進(jìn)入醫(yī)院、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等特殊場(chǎng)所時(shí)要做好自身防護(hù)，做自身健康的第一責(zé)任人。

“要保持健康飲食，最好做到清淡飲食。”劉懷印說，從中醫(yī)角度看，風(fēng)熱引起的感冒最容易侵犯的是有熱邪內(nèi)積的人群，經(jīng)常吃重油重辣重鹽類食物會(huì)很快出現(xiàn)體內(nèi)積熱，容易出現(xiàn)感冒或感染新冠病毒。因此，飲食要清淡，要保持胃腸清利，防止胃腸有積熱，再次感染的概率就會(huì)下降。

對(duì)于兒童和青少年來說，要少吃快餐，少喝碳酸飲料。兒童和青少年本來都是陽熱性體質(zhì)，經(jīng)常吃快餐、喝碳酸飲料以后，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生積熱，感染新冠病毒的概率就會(huì)大增。他們感染以后往外傳播的概率加大，因?yàn)楹⒆拥膶W(xué)習(xí)活動(dòng)比較多。因此，兒童和青少年要保持作息規(guī)律、早睡覺、飲食清淡。

劉懷印提醒，接種新冠疫苗仍是目前預(yù)防新冠感染與二次感染最有效的手段，尤其是沒有接種疫苗的人員、高齡老人、有基礎(chǔ)性疾病的人員，建議接種疫苗，預(yù)防重癥的發(fā)生。疫苗可有效降低二次感染概率及二次感染的住院風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，與未接種疫苗且未感染患者相比，此前感染過非奧密克戎毒株的患者，體內(nèi)抗體的有效性為44%。而隨著疫苗接種劑數(shù)增加，體內(nèi)抗體的有效性也不斷增強(qiáng)，對(duì)于已接種三針疫苗且有感染經(jīng)歷患者，抗體的有效性達(dá)到83%。與未接種疫苗且未感染的患者相比，接種第三針疫苗后，體內(nèi)抗體對(duì)于防重癥的有效性達(dá)到91%。

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