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煮毛豆怎樣才能是翠綠色的 如何煮毛豆保持翠綠色 世界速遞

2023-04-29 14:54:42    來源：伊秀經驗網


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1、毛豆放在淡鹽水里面搓一下去掉表面的浮毛，揉搓均勻后再腌制10分鐘左右，入鍋之前減掉毛豆兩端，這樣不僅可以更好地入味，鹽還能使葉綠素趨于穩定，阻礙其被高溫破壞，從而不變色。這樣做出來的毛豆，色澤翠綠不發黃。

2、香料和鹽加水煮開，倒入毛豆，不蓋鍋蓋，大火煮開后改中小火煮8分鐘。注意：一次性加滿足夠的水，水開再下鍋，不加鍋蓋，水保持沸騰，這樣煮出來的毛豆口感好，顏色不發黃；中途加水的話，會讓毛豆煮制的時間變長，從而導致毛豆中的葉綠素被破壞。

3、毛豆煮完之后，撈出晾涼，之后再倒回已經冷卻的煮毛豆水，浸泡4-5小時入味，這樣可使毛豆顏色不發黃！（不過味道覺得差不多可提前撈出）最后入冰箱冷藏或冰鎮半小時，味道賊棒！

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