快消息！痛风发作前期如何预防？
2023-04-07 16:31:46 来源：光明网
【痛风发作前期如何预防？】
(相关资料图)
尿酸过高时可以通过合理的饮食进行调节。平时多吃对尿酸排泄有利的食物，防止痛风恶化。那么，尿酸过高的人应该多吃哪些食物呢？
1、冬瓜
冬瓜具有清热降火、生津解渴的功效。在夏天适当进食冬瓜，可以促进体内多余水分的排泄。水分排泄量增多，尿酸也可以随着尿液排泄出来，对痛风病情改善有利。
2、苦瓜
进食苦瓜可以清热降火，促进毒素、水分的排泄，有利于体内多余的尿酸也能够排泄出来。
3、西瓜
西瓜同样具有利尿、促进水分排泄的作用。在水分及时排泄的过程中，可以有效带走体内多余的尿酸，对尿酸水平过高控制有利。
4、黄瓜
黄瓜中含有的水分也比较多，且不含高嘌呤。适当进食黄瓜补充水分，也能促进尿酸的排泄。（来源：首都医科大学附属北京佑安医院）
来源：北京12320在聆听
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